GARUDANEWS- Perut buncit setelah melahirkan menjadi kecemasan diantara perempuan dan membuat rasa percaya diri mereka berkurang. Faktanya, ini adalah hal yang wajar dan dialami oleh mayoritas perempuan pasca persalinan.
Butuh waktu bagi tubuh untuk pulih sepenuhnya dari kehamilan. Selama kehamilan, rahim dan ligamen, kulit, dan otot di sekitar perut meregang secara signifikan.
Saat melahirkan, perubahan hormonal menyebabkan rahim mulai berkontraksi kembali ke keadaan sebelum hamil. Selain itu, sel-sel di tubuh yang membengkak selama kehamilan mulai mengeluarkan cairan ekstra, yang dikeluarkan melalui urin, cairan vagina, dan keringat.
Tak perlu khawatir perut buncit setelah melahirkan, ada banyak cara untuk mengembalikannya ke keadaan semula. Namun sebelum itu, penting untuk mengetahui beberapa penyebab perut buncit setelah melahirkan:
Penyebab Perut Buncit Setelah Melahirkan
Penyebab perut buncit setelah melahirkan bisa karena diastasis recti. Sekitar dua pertiga wanita hamil mengalami diastasis recti abdominus.
Singkatnya, ini adalah celah antara otot dinding perut kanan dan kiri Anda dan melemahnya jaringan ikat yang menyatukannya. Ini dapat menyebabkan bentuk yang bulat dan menonjol sebelum atau sesudah melahirkan.
Pemisahan yang lebarnya kurang dari tiga perempat inci pada orang pasca persalinan dianggap normal. Apa pun yang lebih besar diklasifikasikan sebagai diastasis recti, meskipun fokusnya tidak harus sepenuhnya pada ukuran pemisahan.
Dibutuhkan enam sampai delapan minggu untuk rahim kembali ke ukuran normal, tetapi untuk beberapa ibu, mungkin diperlukan waktu lebih lama untuk perut pasca-kehamilan mereka untuk kembali ke “normal.”
Kulit di perut pascapersalinan juga dapat berubah. Banyak wanita memiliki garis gelap di bawah perut mereka, yang disebut linea nigra, dan jaringan stretch mark di perut mereka setelah lahir, bekas luka kecil yang disebabkan oleh peregangan kulit yang ekstensif.
Jika Anda menjalani operasi caesar, sayatan di perut akan membutuhkan waktu untuk sembuh dan memudar, meskipun banyak ibu baru merasa bangga dengan menerima bekas luka operasi caesar mereka.
